Uma boa dica para inibir a fome e emagrecer é fazer um suco com propriedades especiais para este fim.
O suco para inibir a fome leva poucos ingredientes como maçã e cenoura que servem para ajudar na digestão, beterraba que auxilia na circulação do sangue, e para inibir a fome, algas.
Ingredientes:
- 1 beterraba;
- 4 cenouras;
- ½ maçã;
- 1 punhado pequeno de algas secas.
Como fazer o suco para inibir a fome:
Centrifugue a beterraba, as cenouras e a maça.
Depois dos alimentos centrifugados, junte as algas e bata no liquidificador.
Pronto, já pode ser saboriado.
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