Para remover a placa bacteriana e resíduos dos alimentos é importante saber como usar o fio dental de maneira correta. E não há dentista que não indique seu uso diário.
Aprenda como usar o fio dental de maneira correta:
1. Retire 40 centímetros de fio do rolo.
2. Enrole as pontas ao redor de cada dedo médio. Entre um dedo e outro deve ter cerca de 10 cm.
3. Passe o fio, com cuidado, ao redor da base de cada dente, de modo que ele ultrapasse a linha de junção da gengiva com o dente. Obs: Para não machucar a gengiva, evite forçar o fio dental.
4. Procure utilizar uma parte nova do fio que está utilizando para cada dente.
5. Utilize movimentos de trás para frente pare remover o fio do meio dos dentes.
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