Uma das principais dicas para combater viroses e gripe é lavar sempre as mãos e evitar locais púbicos, principalmente os fechados. Tomar muita água e se alimentar bem também vai ajudar na prevenção das gripes e viroses. Evite o contato com pessoas gripadas.
Para quem sofre com alergias, asma e bronquite a dica de prevenção é evitar mudanças bruscas de temperatura e lavar as roupas de inverno antes de usá-las.
Veja mais algumas dicas de prevenção de alergias, asma e bronquite no vídeo abaixo.
Leia também:
- Dicas de como fazer para combater alergia, rinite, sinusite, asma, coriza
- Como fazer para combater a asma e rinite alérgica
- Dicas para eliminar Lacraia prevenção
- Como acabar com o chulé dicas de prevenção
- Bullying pela Internet: Dicas para evitar e combater o bullying virtual