Como manter uma Alimentação Pós Parto Correta
A alimentação pós parto é um período crucial para a recuperação da mãe e para a saúde do bebê. É importante que a mulher se alimente de forma saudável e equilibrada para repor os nutrientes perdidos durante o parto, promover a cicatrização, ter energia para cuidar do bebê e, se desejar, amamentar. Neste artigo, você…